Viele Menschen kennen dieses unsichtbare, schwere Gefühl: Scham. Es ist nicht die kleine Scham, wenn man etwas Peinliches sagt. Es ist die existenzielle Überzeugung: „Mit mir stimmt etwas nicht. Ich bin falsch. Ich bin zu viel.“ Eine aktuelle Studie (Eur. J. Investig. Health Psychol. Educ. 2025, 15(8), 151) zeigt eindrücklich, warum Scham so stark mit belastenden Kindheitserfahrungen verbunden ist und warum sie sich bis ins Erwachsenenalter bemerkbar macht. Die Ergebnisse de

Viele Menschen mit Bindungs- und Entwicklungstrauma sind in manchen Lebensbereichen regelrecht überdurchschnittlich leistungsfähig. Im...

Zur Podcast-Folge geht's hier. Antwort: Verlustangst ist eines der häufigsten und gleichzeitig tiefsten Beziehungsthemen überhaupt.Sie...

Antwort: Eine wichtige, tiefgründige Frage! Intuition  ist unsere feine, oft körperliche Wahrnehmung, die uns auf Basis von Erfahrungen...

Podcastfolge "Trennungen und Trauma" hier anhören. Antwort: Ja, eine Trennung – vor allem eine plötzliche, verletzende oder „offene“,...

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Du findest hier ein ausführliches Video zu den Folgen narzisstischer Eltern Kinder narzisstischer Eltern wachsen in einer Welt auf, die...

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sehr uns alte Bindungsverletzungen täglich beeinflussen. Das betrifft vor allem unsere Beziehungen...

P roblem: Frühe Bindungs- und Fürsorgeerfahrungen spielen eine entscheidende Rolle bei der Prägung der grundlegenden emotionalen...