Das Nervensystem entwickelt verschiedene Überlebensreaktionen Das Nervensystem hat mehrere evolutionär entstandene Schutzmechanismen , die aktiviert werden, wenn wir eine Bedrohung wahrnehmen: Fight (Kampf) Flight (Flucht) Freeze (Erstarren) Collapse (Zusammenbruch / Shutdown) Please & Appease (Beschwichtigen / Fawn) Attach / Cry for help (Suche nach Verbindung / Hilfe) Diese Reaktionen sind nicht bewusst gewählt , sondern automatische, im autonomen Nervensystem verank