Das Nervensystem entwickelt verschiedene Überlebensreaktionen Das Nervensystem hat mehrere evolutionär entstandene Schutzmechanismen , die aktiviert werden, wenn wir eine Bedrohung wahrnehmen: Fight  (Kampf) Flight  (Flucht) Freeze  (Erstarren) Collapse  (Zusammenbruch / Shutdown) Please & Appease  (Beschwichtigen / Fawn) Attach / Cry for help  (Suche nach Verbindung / Hilfe) Diese Reaktionen sind nicht bewusst gewählt , sondern automatische, im autonomen Nervensystem verank