„Vielleicht musst du heute lernen, dir zu geben, was du damals so sehr gebraucht hättest.“

Wenn du spürst, dass alte Gefühle in heutigen Situationen zu stark sind – wenn du dich manchmal klein, ohnmächtig oder überfordert fühlst, obwohl du längst erwachsen bist – dann arbeitet vielleicht ein jüngerer Teil in dir noch immer daran, Sicherheit, Liebe oder Anerkennung zu bekommen.

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Viele unserer heutigen Beziehungsdynamiken, Ängste und Selbstzweifel haben ihren Ursprung in den frühen Jahren.

Damals, als wir gelernt haben, wer wir sein müssen, um Nähe zu verdienen und was wir lieber verbergen sollten, um geliebt zu werden.​

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