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Ich helfe dir ungesunde Beziehungsmuster aus der Kindheit aufzulösen, die dich daran hindern liebevolle Beziehungen zu führen.

1:1 Beratung

Online Kurse

Finde im Gratis Audio-Kurs heraus, welches Bindungsmuster du hast.

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Vielen finden sich in ungesunden Beziehungsdynamiken wieder, weil...

Du kannst diese wiederholenden Muster verhindern

  • Sich immer wieder zu emotional nicht erreichbaren Partnern/Partnerinnen hingezogen fühlen

  • Sie das Gefühl haben, dass ihre Bedürfnisse in Beziehungen nicht erfüllt werden können

  • Sie das Gefühl für ihre Identität in Beziehung verlieren, ihr "Ich"-Gefühl und Selbstwert ist abhängig von ihren Partnern

  • Verlust- und Bindungsangst und Misstrauen, die Beziehung sabotieren

  • Ihr inneres Modell von Liebe, welches sie in der Kindheit erlernt haben, sie unbewusst hindert gesunde Partner zu wählen

Meine Klientinnen und Klienten können mich beauftragen, um ihnen auf verschiedenen Wegen zu helfen, ungesunde Beziehungsmuster aus der Kindheit aufzuarbeiten.

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Online Kurse und Programme

Der Plan zur Lösung deiner ungesunden Beziehungsmuster aus der KindheitDabei begleite ich dich mit meinem 5-Stufen-Plan in der Schmerzfreie Liebe Community.

Live Q&As, Übungen und Videomaterial exklusiv für Mitglieder.

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1:1 Beratung

In meiner individuellen Beratung unterstütze ich dich dabei, deine Beziehungsmuster eingehend zu erkunden und zu lösen. Ich stehe exklusiv über einen Zeitraum von mindestens 3 Monaten zur Verfügung, um dich dabei zu begleiten.

Das sagen meine KlientInnen 

Klicke auf die Bilder um sie zu vergrößern:
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Meine Videos auf YouTube

Wie zeigen sich alte Bindungswunden und Muster in Beziehungen?

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sehr uns alte Bindungsverletzungen täglich beeinflussen. Das betrifft vor allem unsere Beziehungen und die Fähigkeit unsere Emotionen in Bezug auf diverse Ängste, die mit Bindung einhergehen zu regulieren.

 

Verlustängste, Bindungsängste und starke emotionale Dysregulation sind hierbei die gängigsten.

In Beziehungen zeigt sich ein Bindungstrauma, wie folgt:

  • Schwierigkeiten zu Vertrauen, kein Urvertrauen

  • Probleme sich zu öffnen und sich auf einen Partner einzulassen

  • Extreme Eifersucht 

  • Verlustangst und kreisende Gedanken um den Partner

  • Starke Fixierung auf potenzielle Partner oder bestehende Partner

  • Ausgeprägte Angst vor Ablehnung oder verletzt zu werden

  • Selbstaufopferung und Selbstaufgabe

  • Probleme Grenzen zu setzen und eigene Bedürfnisse zu äußern

  • An bindungsvermeidende Partner geraten und in ungesunden Beziehungen (toxischen Beziehungen) bleiben

  • Körperliche Beschwerden, chronische Schmerzen oder Entzündungen, Panikattacken und Schlafstörungen

  • Immer wieder verlassen und hintergangen werden

  • Partner titulieren einen oft als "anstrengend" oder zu "fordernd"

  • Angst vor Dating oder der Kennenlernphase

Wenn dir das alles bekannt vorkommt und du diese Dynamiken auflösen möchtest, sende mir eine Anfrage.

Laura Wegmann

Psychologische Beraterin, Podcasterin und Begleiterin von über 300 seelisch verletzten inneren Kindern

Es ist nicht fair, dass wir so wenig darüber lernen, wie sehr unsere Kindheit und die Beziehung zu unseren Eltern, unsere Beziehungen im Erwachsenenalter prägen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sehr uns alte Bindungsverletzungen täglich beeinflussen. Das betrifft vor allem unsere Beziehungen und die Fähigkeit unsere Emotionen in Bezug auf diverse Ängste, die mit Bindung einhergehen zu regulieren. Erfahre HIER mehr über mich und meinen Werdegang.

Der Podcast L(i)eben mit Trauma 

In meinem Podcast findest du eine Menge Inhalte zu Bindungsverletzungen, negativen Bindungserfahrungen in der Kindheit sowie im Erwachsenenalter. 

Den Podcast findest du bei iTunes, Spotify oder bei podcast.de

Podcast Cover Lieben mit Trauma.png

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