Vielleicht hast du schon von innerer Kind-Heilung gehört oder gelesen.
Vielleicht hast du dir vorgenommen, liebevoller mit dir selbst zu sein.
Aber dann kommt der Alltag...
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Du setzt dich selbst immer noch an letzte Stelle.
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Du fühlst dich immer wieder emotional unerfüllt oder unsicher.
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Du weißt, dass du dich selbst besser unterstützen solltest – aber wie genau?
Reparenting ist kein Konzept – es ist eine Praxis.
Es geht nicht nur darum, deine Vergangenheit zu verändern, sondern darum, heute neue, sichere Erfahrungen für dich selbst zu schaffen.
Und genau das lernst du in diesem aufgezeichneten Training:
✅ Emotionale Stabilität entwickeln kannst
✅ Dich wieder mit deinen (emotionalen und körperlichen) Bedürfnissen verbinden kannst
✅ Auf dich selbst achtest, dich fürsorglich behandelst und notwendige Grenzen setzt
✅ Darauf hinarbeiten kannst, eine liebevolle, verlässliche Bezugsperson für dich selbst zu werden
Keine reine Theorie, sondern direkt umsetzbare Strategien, die du in deinem Alltag nutzen kannst.
Übersicht der Online-Module
Inhalte:
🧩Übungen & Tipps zum Thema Reparenting - die du in eigenem Tempo immer wieder durchgehen kannst.
+ 2-Teile
Die Inhalte des Trainings im Detail:
Teil 1 Aufzeichnung (Video) | (58 Minuten)
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Einführung und Theorie: Grundlagen der Persönlichkeitsentwicklung und des Gehirns
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Das 4S-Modell für Reparenting: Safe, Seen, Soothed, Secure
Teil 2 Aufzeichnung (Video) | (57 Minuten)
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Übungen zur Selbstwahrnehmung und Bedürfnisfindung
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PDF zum Download
Zusätzlich:
🎁 Bonus-Übungen & Tipps – ein Nachschlagewerk für den Alltag
🎁 PDF mit Beispielen, die dir helfen, das Gelernte umzusetzen
Vielleicht kennst du das Gefühl einer inneren Leere, das entsteht, wenn die Bindungen in unserer Kindheit unsicher oder unzuverlässig waren.
Emotionale Vernachlässigung oder das Fehlen einer stabilen, verlässlichen Bezugsperson hinterlassen Spuren, die bis ins Erwachsenenalter wirken.
Da ist immer dieses Gefühl von Unsicherheit – in der Liebe, im Freundeskreis, sogar in deinem Beruf. Man hat das Gefühl, die Beziehung zu sich ist nicht so stabil, wie sie sein könnte.
Genau hier setzt „Reparenting“ an – ein Weg, dir selbst die Unterstützung zu geben, die dir damals gefehlt hat und so eine echte Verbundenheit und innere Sicherheit zu finden.
Für wen ist dieses Training gedacht?
Wenn du...
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emotionale oder physische Abwesenheit von Bezugspersonen erlebt hast,
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früh gelernt hast, deine Bedürfnisse hintanzustellen,
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zu früh eine erwachsene Rolle übernehmen musstest,
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dich stark an die Erwartungen deiner Eltern angepasst hast,
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oder Schwierigkeiten hast, deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse wahrzunehmen.
Es ist eine Einladung, eine völlig neue Beziehung zu dir selbst zu entdecken.